Panduan Mengelola Air Minum Saat Kemarau
Dinas Kesehatan Provinsi Kalimantan Timur membagikan enam langkah penting dalam mengelola air minum selama musim kemarau. Langkah-langkah ini bertujuan untuk menjaga kualitas air dan mencegah penyakit akibat air yang terkontaminasi.
Langkah-Langkah yang Direkomendasikan
- Rebus air hingga mendidih: Pastikan air matang direbus setidaknya selama 5-10 menit untuk membunuh bakteri dan virus.
- Simpan air di wadah bersih: Gunakan wadah yang tertutup rapat dan bersih untuk menyimpan air minum.
- Hindari air dari sumber tidak jelas: Jangan mengonsumsi air dari sumur dangkal atau sungai yang mungkin tercemar limbah.
- Gunakan filter air: Jika memungkinkan, gunakan filter air untuk menyaring partikel dan kotoran.
- Perhatikan kebersihan tangan: Cuci tangan dengan sabun sebelum menyentuh wadah air atau minum.
- Konsumsi air yang cukup: Pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan minum air putih minimal 2 liter per hari.
Dengan menerapkan tips ini, masyarakat dapat mengurangi risiko diare, kolera, dan penyakit lain yang sering muncul saat musim kemarau. Dinas Kesehatan Kaltim juga mengimbau untuk segera memeriksakan diri ke fasilitas kesehatan jika mengalami gejala gangguan pencernaan.


Leave a Reply